外貌对于吸引力的影响大吗？

有影响，但不是决定因素。

如果一个人总是端着偶像包袱，刻意去营造“完美的外在形象”，不仅会让自己焦虑，也会让对方感到不舒适。

比如：过度重视外貌，甚至有很强的外貌焦虑的人，很难活出真实的自己。

无论跟谁相处，都给人一种不自然的感觉，过度伪装就容易变成“矫揉造作”。

跟喜欢的人相处，往往表现得很不自然，氛围很尴尬，也就失去了最基本的吸引力。

情侣相处时，如何提高打造自己的吸引力？

如何让你们的感情越来越好？

-01

明白吸引力的核心：你是谁，就会吸引到谁

别人如何看待你，主要取决于你如何跟外界展示自己；

别人是否喜欢你，取决于你是否喜欢自己。

如果你不爱自己，那么你对自己的态度就会很消极，很糟糕；

时间长了，你的气质，情绪，就会变得阴郁消极，让人不想靠近。

如果你爱自己，你真实做自己，你能发现自身的优势与闪光点；

那么别人跟你相处，也会觉得特别舒服。

而你是什么样的人，你就会吸引来什么样的人；

或者说，你想要跟什么样的伴侣在一起，首先你要成为这样的人。

打个比方：

你想找个安静，喜欢学习的伴侣，你就去图书馆；

你想找个喜欢运动，喜欢户外，身体健壮的，就经常去运动场。

每个人都是一个能量场，你的磁场，决定了你能吸引来什么样的伴侣。

-02

你想要什么，首先要提供什么

比如经常被人提及的“情绪价值”。

如果你跟人相处，脸上总是摆着严肃的，不高兴的，阴郁的表情，那别人就会对你敬而远之。

哪怕跟你熟悉的人，也会下意识远离你。

大多数人都不愿意接受负面的，消极的人，这种能量场让人不舒服。

就像你去一个阴暗的环境，你待一会就感到全身不自在，想要离开。

如果你自身的情绪很稳定，你展现出来的更多是积极的，向上的，阳光的；

那么别人看见你，就会被你吸引。

跟你相处，让人感觉舒服，就像在寒冷的冬天晒晒太阳一样舒服。

你的能量场是积极的，是能够滋养人的。

在男女关系中，如何让对方喜欢你？

答案是：

你能够给对方提供情感价值，包括：情绪价值，倾听与共情的能力。

心理学上有个概念——皮格马利翁效应。

跟批评比起来，赞美永远是最好的经营关系的方法。

人人都想听好话，希望得到认可和赞美。

如果你一味指责对方，批评对方，会瞬间激发对方的“防御机制”；

这种状态下，对方是不可能跟你心平气和相处的。

你想要得到赞美，首先要学会赞美别人；

你想拥有什么，首先要学会付出。

这就是“利他思维”。

顶级的相处策略，永远是利他的。

看似吃亏，其实长远来看，你会拥有更多的回报。

无论是做生意，经营社交关系还是跟喜欢的人相处；

利他思维，永远能让你拥有主动权。

人和人建立关系的本质是什么？

互换。

你有什么价值，对方有什么价值，你们在一起能否创造更多的利益。

能，就是双赢；如果不能，那你们的合作也不会顺利。

谈感情不也是如此吗？

你要让对方意识到：

和你在一起，永远都不是一件吃亏的事，相反还会让TA得到很多滋养。

恋爱或婚姻，其实考验的不仅是你们的感情基础，更考验经营关系的能力。